先日から習っているヨガは高齢者が多いのだが、そこで皆さんが着用しているのが５本指ソックス ５本指ソックスといえば、私のイメージでは水虫のおじさんが履くイメージ健康によさそうなイメージもあるが、履くのがめんどくさそうなどちょっとネガティブなイ…

今日は夏至らしい🌞明日からまた少しづつ日が短くなっていくのは、ちょっと寂しく感じるもともと植えてあったなでしこが満開🌸 マリーゴールドも少しづつ咲いてきました🌼 ランキング参加中花のある風景

またまた前回より更新が遅れてしまった！先週は町内からサルビアとマリーゴールドの苗を頂き、主人と開墾 今回は腐葉土と石灰、牛糞、培養土を混ぜ土を作ってやりました。 その後今度はにんにくとネギを頂き、また開墾田舎だと色々もらえます左に３本くらい…

最近知り合いになった７０代後半の方がヨガを30年やっていると聞き、私も主人も健康に興味があるので、体験レッスンに行ってみた。ヨガといえば、幾度か『ホットヨガ』に通ったことがある。『ホットヨガ』は体温より暑く、ちょっと薄暗い部屋でヨガをする。…

前回のブログを書いてからもう10日も経ってしまったあれからダリアはまだ芽は出てこない。ジニアは大きくなり、空いている所に間借りして植えたミニひまわりは芽が順調に出てきたジニアの芽がひとつだけゆっくり芽を出してきたなでしこはさらに順調に成長 ペ…

昨日はダリアの球根をお隣さんから頂いていたので、また庭を耕して植えました！ 掘っている途中、とても大きな気持ち悪い虫がいて、ギャー！となりましたがその虫も急いで潜っていきました！球根食べないでね('ω') どこに植えたかわかるように、割りばしを刺…